Στην εποχή που ζούμε της ταχύτητας, της τεχνολογίας, της παγκοσμιοποίησης, έχει προκύψει η ανάγκη συμβουλευτικής συνεδρίας διαδικτυακά.
Οι διαδικτυακές συνεδρίες πραγματοποιούνται σε σταθερή μέρα και ώρα, το κάθε μέλος βρίσκεται στο χώρο του και τηρούνται οι προϋποθέσεις μιας συνεδρίας δια ζώσης.
Αν αυτό είναι εφικτό, είναι επιθυμητό οι πρώτες συνεδρίες σε μια τέτοιου είδους συμβουλευτική ή ψυχοθεραπευτική διαδικασία να πραγματοποιούνται από κοντά προκειμένου ο θεραπευτής να μπορέσει να αξιολογήσει αν αυτή η μορφή ψυχοθεραπείας θα είναι αποτελεσματική για τον άνθρωπο που ζητά βοήθεια αλλά είναι εξίσου σημαντικό και για τον θεραπευόμενο να γνωρίσει από κοντά τον θεραπευτή και να δει αν του ταιριάζει.
Στην πορεία της on line ψυχοθεραπείας οι συναντήσεις ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο ανά τακτά διαστήματα είναι επίσης βοηθητικές